Kako preživeti in
zaživeti kot

visoko senzitivna mama

5 praktičnih idej za visoko senzitivne mame za več časa zase ter več energije in umirjenosti v življenju po tvoji meri.

KUPI TEČAJ

Kako preživeti in zaživeti kot

visoko senzitivna mama

Spletni tečaj je namenjen visoko senzitivnim in čustvenim mamam, ki si želijo svoje življenje ne le preživeti,  ampak v njem v vsej polnosti tudi zaživeti in uživati.

S praktičnimi idejami v 5 kratkih seminarjih ti pomagam narediti konkretne korake, da najdeš več časa zase ter več umirjenosti in energije v življenju po tvoji meri.

Marsikaj že veš, a če svojega znanja ne spraviš v prakso, ti nič ne koristi.
Pri tem včasih potrebuješ le nekaj spodbude in nežnega vodstva, zato ti z velikim veseljem pomagam s svojim znanjem in izkušnjami.

Kako veš, ali je ta spletni tečaj zate?

  • Želiš si umirjeno družinsko življenje, kjer lahko najdeš čas tudi zase, a se ti zdi to pogosto nemogoče. Razumem te - večkrat si izčrpana in brez energije, saj skrbiš za vse druge, razen zase. Pri tem močno čutiš druge ljudi in njihove probleme, kar te še dodatno izčrpa. Čeprav veš, da bi morala bolje poskrbeti zase, nekako zate vedno zmanjka časa. Saj v bistvu rada skrbiš za družino, ko vsaj ne bi bila ves čas tako utrujena.
  • Kljub vsej dosedanji osebni rasti in znanju, ki ga že imaš, se v tebi še vedno prevečkrat sproži čustvena nevihta, ki ruši vse pred sabo. Intenzivno te preplavijo močna čustva, ki jih težko kontroliraš in pogosto izbruhneš ravno na tiste, ki jih imaš najraje (nato pa si očitaš še za to). Čeprav slutiš, da se v tvoji visoki senzitivnosti skrivajo dragoceni darovi, jo težko zares razumeš in sprejmeš.
  • Tvoji otroci in družina ti res veliko pomenijo, a hkrati so najpogostejši sprožilci tvojih težkih čustev. Pri vzgoji svojega otroka pogosto dvomiš vase, saj se zdi, da drugi razmišljajo in delajo drugače. Čutiš, kaj ti govori tvoj notranji glas, a hkrati ves čas razmišljaš, če je morda s tabo in tvojim otrokom vendar nekaj narobe. Kljub vsej osredotočenosti na druge se večkrat počutiš zelo osamljeno in nerazumljeno v svojem razmišljanju in čutenju.
KUPI TEČAJ
»Kot visoko občutljiva mama sem večkrat pozabila sama nase, dala prednost drugim, se jim prilagodila, od jutra do večera skrbela za srečo svoje okolice in ob tem dejansko pregorela. Zdaj se učim postaviti sebe na prvo mesto, slišati svoje potrebe, čutiti svoja čustva. Gre za divje potovanje, na katerem je velikokrat vsega preveč in kjer me velikokrat zanese na stara pota. Erikin spletni tečaj me je srečal ob pravem času. Gre za zelo jasne in koristne nasvete, nekakšna "navodila za uporabo" visoko občutljivih mam v napornem vsakdanu. Ravno prav vsebine, da jo lahko potem udejanjiš v svojem življenju. Celoten tečaj pa preveva izjemna toplina, zaradi katere sem po poslušanju vedno lažje "objela samo sebe" in začutila ljubezen do same sebe. Erika, hvala!«

Ana
»Vsebina tečaja je globoka, vendar povezana z vsemi področji, tudi najbolj vsakdanjimi, ki nam jemljejo pogum in dragocen čas. Zastavljen je tako bogato, kot sem ga zmogla v danem trenutku. Moje najpomembnejše spoznanje je, da zmorem.«
Branka
»Tečaj je krasen, spletna učilnica je organizirana, informacije in navodila podana jasno. Všeč mi je, ker nagovarjaš počasno usvajanje, tvoja nežna energija, ki pomirja. Sama sem si pogledala le eno predavanje. Zato, ker so to taki cukrčki, ki si jih doziram, ko sem sama, prosta, brez otroka, ob čaju ali kavici. Tako obredno. Naslednja porcija me čaka ta konec tedna. Moje vodilo je MANJ JE VEČ, a v tem svetu tako zanemarjeno in spregledano. Sama imam raje manj nalog in te dobro opravljene in se še iščem v svetu, ki je drugačen. Prepričana sem, da mi bo tudi ta tečaj tukaj v pomoč. Hvala ti, ker nam deliš ta znanja in to po zelo ugodni ceni. Priporočam vsem visoko občutljivim in obenem zelo zaposlenim ljudem!«

Ana

Zelo dobro te razumem in čutim, obenem pa tudi cenim tvoj čas.

Svoje znanje in izkušnje z visoko senzitivnostjo in intenzivnimi čustvi, ki sem jih nabrala v svoji družini ter pri mamah, s katerimi delam, sem združila v 5 kratkih in obvladljivih seminarjev, za ogled katerih boš potrebovala manj kot 2 uri časa.

Zraven dobiš še nekaj uporabnih pripomočkov v obliki delovnih listov, ki ti bodo zares pomagali naučeno prestaviti v prakso.

Saj veš – znanje, ki ga ne spraviš v prakso, ti nič ne koristi.

Spletni tečaj ti bo pomagal:

  • da boš lažje razumela in sprejela sebe z visoko senzitivnostjo in razburkanimi čustvi vred,
  • da boš uspela sebe prestaviti z zadnjega mesta v družini malo bolj proti prvemu,
  • da boš dobila konkretne ideje ter lažje našla čas za kratke trenutke, ki te bodo vsak dan znova napolnili in ti dali energijo zase in za družino,
  • da se boš lažje soočila z razburkanimi čustvi, ki včasih nekontrolirano bruhnejo iz tebe ter ranijo tebe in tvoje bližnje,
  • da boš večkrat našla svoj mir tudi, ko bo v tebi in okoli tebe kaos,
  • da boš poiskala in negovala svojo podporno skupnost, tudi ko boš čutila, da ni časa,
  • da boš močneje zaupala svoji materinski intuiciji pri vzgoji svojega visoko senzitivnega otroka,
  • da se boš tesneje povezala s svojim otrokom in celo družino.
»Kar mi je bilo pri tečaju všeč, je, da so bili seminarji med sabo smiselno povezani in dobro zaokrožili tematiko za visoko občutljive mame. Če se veliko stvari glede sebe že zavedate, pa še vedno vseeno obupujete ali pa si morda mislite, da bolje ne bo nikoli, potem je velika verjetnost, da bo tečaj pravi za vas. Korak za korakom lahko ustvarite jasno sliko izzivov v materinstvu in jih s poglobljenim razumevanjem sebe obvladujete/razumete/lažje ugotovite, kako si lahko pomagate. Tečaj je dovolj, da zaokrožite ključne stvari, v petih seminarjih pa dovolj materiala in iztočnic, da samo na podlagi tega tečaja rastete - vi osebno ter v materinski vlogi.«
Petra
»Tečaj je vsekakor doprinos. Ko slišiš, ozavestiš svoje skrite dele, si mnogo lažje prisoten v vseh svoji čustvenih viharjih. In lahko SI. Spuščajo se bariere, s postanki skozi dan, pa lahko posediš s hvaležnostjo, saj vsa senzibilnost omogoča komunikacijo na energijski ravni.. ne samo z ljudmi.. tudi z naravo, živalmi.. Jaz sem iskreno vesela in hvaležna, da sem našla regratovo lučko. Pozna se..počasi a s koreninami. In mnogo bolj sem stabilna tudi ob otroških viharjih. Tu sta.. da slišim sebe. Učenje in razvoj se nikoli ne končata in sprejmem senzibilnost kot dar. 
Priporočam tečaj.«
Topel pozdrav, Tadeja
Tadeja
“Res sem hvaležna. Si prebudila in “zalila” tisti moj delček duše… ki mu ni bilo jasno, kaj se dogaja zdaj tole… beri starševtsvo, materinstvo… nekako si mi vse bolj osmilila in razumem. ❤️🙏 Hvalaaa iz srca. En velik objem k tebi.🍀”
Nina

5 praktičnih idej za več časa zate ter več energije in umirjenosti v tvojem življenju

  • Spoznaj in objemi visoko senzitivno sebe
  • Postavi sebe na 1. mesto
  • Umiri se v svojih razburkanih čustvih
  • Poišči si pomoč in podporo
  • Zaupaj v svojo materinsko intuicijo

Spletni tečaj vsebuje 5 kratkih in obvladljivih seminarjev, za ogled katerih boš potrebovala manj kot 2 uri časa. Zraven dobiš še nekaj uporabnih delovnih listov, ki ti bodo zares pomagali naučeno prestaviti v prakso.

BONUS: 12-minutna meditacija Prisotnost v telesu, ki ti bo še dodatno pomagala najti umirjenost ter stik s sabo in svojimi čustvi.

Spletni tečaj ti je na voljo za vedno, zato si seminarje lahko ogledaš v svojem tempu in postopoma umestiš v svoje življenje vse praktične ideje, ki ti jih predstavim.

KUPI TEČAJ
Prijava in cena spletnega tečaja

Vrednost vsega znanja in podpore, ki ju prejmeš v tečaju,
je vsaj 400 €.

Cena spletnega tečaja je 77 €.

Prijaviš se s klikom na spodnji gumb, ki te odpelje na stran, kjer nakup tečaja zaključiš na blagajni.

Pri nakupu ne pozabi označiti tudi druge kljukice (“Strinjam se z prejemanjem obvestil in drugih pomembnih infirmacij.”), da ti na e-mail naslov lahko pošljem nadaljnja navodila in dostop do tečaja.

Spletni tečaj ti je na voljo za vedno, zato si seminarje lahko ogledaš v svojem tempu in se ti nikamor ne mudi.

KUPI TEČAJ
Vem, kaj so tvoji pomisleki in vprašanja, zato ti že vnaprej odgovarjam

Spletni tečaj je namenjen visoko senzitivnim in čustvenim mamam, ki si želijo svoje življenje ne le preživeti, ampak v njem v vsej polnosti tudi zaživeti in uživati. S praktičnimi idejami v 5 kratkih seminarjih ti pomagam narediti konkretne korake, da najdeš več časa zase ter več umirjenosti in energije v življenju po tvoji meri.

Prijaviš se s klikom na spodnji gumb “Kupi tečaj”, ki te odpelje na stran, kjer nakup tečaja zaključiš na blagajni.

Pri nakupu ne pozabi označiti tudi druge kljukice (“Strinjam se z prejemanjem obvestil in drugih pomembnih infirmacij.”), da ti na e-mail naslov lahko pošljem nadaljnja navodila in dostop do tečaja.

Spletni tečaj ti je na voljo za vedno, zato si seminarje lahko ogledaš v svojem tempu in se ti nikamor ne mudi.

Spletni tečaj vsebuje 5 kratkih in obvladljivih seminarjev, za ogled katerih boš potrebovala manj kot 2 uri časa. Zraven dobiš še nekaj uporabnih delovnih listov, ki ti bodo zares pomagali naučeno prestaviti v prakso. Kot bonus prejmeš še mojo 12-minutno meditacijo Prisotnost v telesu, ki ti bo še dodatno pomagala najti umirjenost ter stik s sabo in svojimi čustvi.

Za ogled seminarjev boš potrebovala vse skupaj manj kot 2 uri časa, če si jih ogledaš enega za drugim. Vsak seminar je dolg približno 20 – 30 minut. Seveda pa je pomembno, da si vzameš čas tudi za delovne liste, da bo vsebina tečaja zaživela tudi v tvojem življenju.

Zelo te razumem in vem, kako naporno je lahko življenje visoko senzitivne mame. Zato sem se še posebej potrudila, da sem vso vsebino zgostila v kratke seminarje in praktične delovne liste, ki ti ne bodo vzeli veliko časa, še vedno pa bo potrebne nekaj akcije s tvoje strani, da bo naučeno zaživelo v praksi.

Jaaa. Tečaj je na voljo v spletni učilnici na moji spletni strani, zato za ogled ne potrebuješ Facebook profila.

Piši mi na erika@regratovalucka.si in z veseljem ti odgovorim.

© 2024 Regratova lučka • Vse pravice pridržane

Domov    |     Izjava o zasebnosti in varstvo osebnih podatkov     |     Politika piškotkov (EU)

© 2024 Regratova lučka • Vse pravice pridržane

Domov    |     Izjava o zasebnosti in varstvo osebnih podatkov     |     Politika piškotkov (EU)

Prijava

Prosim izpolni spodnja polja in v čim krajšem času te bom kontaktirala, da se dogovoriva za termin pogovora.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Po prijavi boš na e-mail prejela podatke za plačilo in nadaljnja navodila za svetovalni pogovor.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prenesi vodnik

Izpolni spodnje podatke in si naloži praktičen vodnik z vprašalnikom, ki ti bo pomagal ugotoviti, če sta ti ali tvoj otrok visoko senzitivna ter ti pojasnil pet razlogov, zakaj je to pomembno vedeti.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Po prijavi boš na e-mail naslov prejela potrditveno sporočilo z dostopom do brezplačnega seminarja.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Po prijavi boš dobila povezavo do spletne učilnice na moji spletni strani, kjer se registriraš z uporabniškim imenom in geslom ter takoj dobiš dostop do spletnega seminarja. Prav tako boš povezavo za dostop prejela tudi v potrditvenem sporočilu na tvoj e-mail naslov.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Po prijavi boš na e-mail naslov prejela potrditveno sporočilo z nadaljnjimi navodili in podatki za plačilo delavnice. V sporočilu bo tudi povezava na koledar s termini, kjer si lahko rezerviraš čas za srečanje.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Izpolni spodnja polja in na e-poštni naslov ti bom poslala posnetek preteklega seminarja.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Prijava

Če si se našla v opisu spletne družine, te vabim, da izpolniš spodnji obrazec in klikneš na gumb Prijavljam se na spoznavni pogovor.

S prijavo se strinjaš, da Erika Plevel, s.p. hranim in obdelujem tvoje podatke ter ti pošiljam novičke v skladu s pogoji poslovanja. Od prejemanja novičk se lahko kadarkoli odjaviš.

Brezplačen vodnik

Sta ti ali tvoj otrok visoko senzitivna?

Naloži si praktičen vodnik z vprašalnikom, ki ti bo pomagal ugotoviti, če sta ti ali tvoj otrok visoko senzitivna ter ti pojasnil pet razlogov, zakaj je to pomembno vedeti.

Klikni tukaj in si prenesi VODNIK