Biti visoko občutljiv lahko pomeni, da:
– ste občutljivi na hrup, močne luči ali vonje, ne prenesete določenih materialov (npr. volne) na svoji koži ali vas motijo etikete na oblačilih,
– vas stvari hitro vznemirijo, razjezijo, hitro in burno čustveno reagirate,
– ste zelo redoljubni, natančni in dosledno sledite pravilom,
– veliko in globoko razmišljate,
– ste zelo empatični, se vas zelo dotakne trpljenje drugih ljudi in živali, pa tudi na splošno problemi okoli vas in v svetu,
– imate radi samoto in tišino ter se izogibate velikim skupinam ljudi in bučnim zabavam,
– ste ustvarjalni, uživate v lepi glasbi, sliki ali drugi umetnini,
– opazite podrobnosti pri drugih ljudeh ali v okolju, ki jih večina ljudi ne vidi,
– ste občutljivi na bolečino,
– ne marate sprememb,
– vam drugi pogosto rečejo, da ste preveč občutljivi, plašni, zadržani.